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Jour 2 mardi 16 février 2010
(16/02/2010
publié dans : Régime avant l'été
)
Aujourd'hui c'est chaud : à midi je vais dans un kébab, mais je vais essayer de ne rien manger ! Et le soir j'ai l'anniversaire d'une petite cousine, j'ai dit que je ne passerais que pour le ... -
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Jour 1 lundi 15 février 2010
(15/02/2010
publié dans : Régime avant l'été
)
7 h du mat' : 68 kilos, c'est la cata ! 4 de plus que prévu et qu'à Noël ! Bon bah au boulot. Prévu : à midi manger léger, soir gym et diète. 22 H : midi comme prévu, cantine, j'ai mangé ce que ... -
Sport
(13/02/2010
publié dans : Régime avant l'été
)
Il y a du sport aussi au programme : -footing mercredi samedi dimanche -gym lundi vendredi (ça aide à ne pas manger le soir ça : être à la gym ! -
Principe du régime
(13/02/2010
publié dans : Régime avant l'été
)
-4 jours "sans" dans la semaine : 4 jours où je mange le moins possible, c'est à dire quand j'y suis obligée : cantine. -Ces 4 jours = lundi mardi jeudi vendredi. -Mercredi : je mange le soir, ... -
Samedi 13 février
(13/02/2010
publié dans : Régime avant l'été
)
Nooon... pas déjà aujourd'hui, je me laisse jusqu'à lundi ! encore deux petits jours d'excès en tout genre, pitié, avant de me mettre au régime sérieusement ! Et de constater l'étendue des dégats ...
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